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给青少年一个强健的体魄(解读“十四五”健康蓝图⑤)水井坊股票

时间:2021-06-03 19:26来源: 作者:admin 点击: 6 次
  5月7日,湖南省郴州市嘉禾县塘村中心学校,学生在课间练习呼啦圈。  黄春涛摄(人民图片)  4月15日,甘肃省张掖中学的学生们在操场上进行排球友谊赛。  王将摄(人民视觉)  少年强则国强,青少年健康成长关系祖国和民族未来,也是每个家庭最大的愿望和期盼。  “十四五”规划和2035年远景目标纲要

  5月7日,水井坊股票湖南省郴州市嘉禾县塘村中心学校,学生在课间操练呼啦圈。
  黄春涛摄(人民图片)

  4月15日,甘肃省张掖中学的学生们在操场长进行排球友谊赛。
  王 将摄(人民视觉)

  少年强则国强,青少年健康发展关系祖国和民族未来,也是每个家庭最大的愿望和期盼。

  “十四五”规划和2035年远景目标纲要在“建设体育强国”一节中提出,要广泛开展全民健身运动,增强人民体质,以青少年为重点开展国民体质监测和干预。对青少年而言,加强体质健康办理将从源头上阻断各种不良生活行为对健康的危害,促使青少年在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、磨炼意志。

  

  健康总体提升

  小学生优良率升幅最明显

  近日,2016—2020年全国学生体质健康抽测复核陈诉出炉,该陈诉由教育部委托北京体育大学运动与体质健康教育部重点尝试室牵头组织和撰写。

  “2016—2020年,全国学生体质健康状况总体出现逐步提升的趋势。”教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰在日前举行的新闻通气会上暗示,全国优良率由2016年的26.5%上升至2020年的33%,表白学生体质健康提升的质量正在得到巩固。

  “近5年测试抽查复核工作成果的动态变革特征显示,我国学生体质健康状况出现逐渐好转的趋势,总体表示为不及格率下降,优良率上升。”北京体育大学传授、运动与体质健康教育部重点尝试室主任张一民接受本报记者采访时暗示,在体质健康达标率上,小学生的不及格率最低,5年间出现连续下降趋势。截至2020年,全国有约6.5%的小学生体测不及格,初高中生的不及格率也出现连续降低趋势。大学生的不及格率最高,截至2020年,全国有约30%的大学生体测不及格。

  “目前只有7%的大学生体质健康达标率能达到良好和优秀程度,且有不少在校大学生尚未养成积极主动参与体育锻炼的行为习惯。”张一民暗示,这说明大学体育依然任重道远,未来要进一步强化高校体育改革。

  “从学段的角度看,义务教育阶段学生的体质健康提升幅度最明显,质量也较高。”张一民介绍,尤其2020年中小学生优良率的表示较为突出,小学生优良率的提升幅度最明显,5年间从2016年的35.3%提升到2020年的45.6%,距离健康中国行动50%的目标为时不远,“经历过疫情的考验,全国各地中小学校严格落实每天锻炼1小时,已经取得了显著的成效。”

  加强运动锻炼

  不以任何理由挤占体育课

  “体育锻炼是增强体质、促进健康、防控慢性疾病的重要手段。”张一民说,加强体质健康办理是国际上流行的提升学生体质健康程度的做法,近日教育部印发的《关于进一步加强中小学生体质健康办理工作的通知》(以下简称《通知》)恰逢其时。

  “《通知》对体育课的内容提出明确要求,要教健康常识、基本运动技能、专项运动技能。”王登峰暗示,“这是第一次对体育课提出了如此全面并且系统的要求。”

  具体来看,中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求,小学一至二年级每周4课时,小学三至六年级和初中每周3课时,高中每周2课时,有条件的学校每天开设1节体育课,确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动;出力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间,中小学校每天统一布置30分钟的大课间体育活动,每节课间应布置学生走出教室适量活动和放松。

  除了包管体育活动时间,《通知》强调要注重体育教学质量的提高,聚焦“教会、勤练、常赛”,逐步完善“健康常识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式,确保学生通过体育锻炼把握1—2项运动技能,形成“一校一品”“一校多品”的教育教学改革特色。

  “目前学校体育与健康教学质量不绝提高,课外锻炼实效连续改善,校园体育文化蓬勃成长。”王登峰介绍,95%的学校能够保障学生在校每天一小时体育锻炼。

  随着各省区市逐步将体育纳入初中学业程度测验范围、纳入中考计分科目,不少学生和家长关心,中考体测怎么考?

  “无论是学生的综合素质查核还是体育中考内容,必然是教什么就考什么。学校不管是体育课程布置还是教学内容布置,都应该和查核或测验有高度一致性。”王登峰介绍,全国各地体育中考设计正日趋完善。一方面,体育测验内容包罗日常体育课和课外锻炼记录,如果学生能够定时参与体育课,完成体育课部署的锻炼任务,这个分值每个人都是有保障的;另一方面,体育中考的目标只有一个,即让学生养成良好的锻炼习惯,把握体育课上传授的健康常识、基本运动技能和专项运动技能。“能够保持常常体育锻炼,而且能够参与体育竞赛,学生的体质健康程度必然会稳步提升,体育课结果也必然会稳步提升。”

  “《通知》里提到的体质健康办理评价查核不是单一的,它是日常到场、体育锻炼和竞赛、健康常识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。”张一民介绍,《通知》明确了对因病不能参与体育竞赛的孩子,要从实际出发进行分类指导和评价。

  家长身体力行

  引导孩子养成运动的习惯

  “最新研究表白,要让体育锻炼对青少年健康产生益处,每次锻炼实际时间不能少于10分钟,每天累计锻炼时间要达到1小时。”张一民介绍,对于中小学校而言,落实国家规定的体育与健康课程是刚性要求,在校期间体育活动时间凌驾1小时比力有保障,而校外体育活动时间需要家长的密切配合。

  “《通知》里有一大亮点是凸显了家校协同联动教育机制的作用。”王登峰介绍,《通知》强调要成立健康促进校长、班主任负责制,通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通,健全家校沟通机制,加强教育引导,让家长和中小学生了解运动在增强体质、促进健康、磨炼意志、健全人格等方面的重要作用。

  《通知》还提出,大力推广家庭体育锻炼活动,学校要对体育家庭作业加强指导,提供优质的锻炼资源。这意味着体育也有家庭作业了,这是基于什么考虑?

  王登峰解释称,常识和技能的习得不是一蹴而就的,除了“教会”之外还要“勤练”,这是部署体育作业的一个非常重要的依据,“不管是健康常识,还是基本运动技能、专项运动技能,都需要操练,这是作为体育课原来就应有的一部门,过去我们没有强调、不重视,此刻要把它加进来。”王登峰暗示。

  “家长要认识到锻炼身体的重要性,身体是革命的资本,没有健康的身体,所有的一切都是空谈。”张一民建议,家长要为孩子做模范,身体力行,引导孩子锻炼身体,让运动成为孩子受益终生的习惯。“孩子放学回家以后,在用饭前,无论是居家健身还是下楼活动,要运动至少20—30分钟;周末时间较为宽裕,应该拿出完整的大块时间让孩子好好锻炼身体,建议在周末下午的3—5点,父母陪孩子一起运动,好比跑步、打球、爬山、游泳等等,坚持一段时间,会发现不只孩子的体质增强了,家长也会变得更健康,学习和工作精力更足了。”

  张一民说:“我坚信通过政府、学校、家庭和社会共同努力,必然能做好中小学生体质健康办理工作,让广大儿童青少年像小树苗一样茁壮发展,成为建设祖国的栋梁之才。”

(责任编辑:)
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